成人癫痫发作不仅有本身的诱因，还有很多外界的诱发因素，大部分成人癫痫患者发作时都有癫痫诱因，比如有的患者饮食不卫生会诱发成人癫痫，有的患者过度劳累会诱发成人癫痫，酒精中毒也是成人癫痫的诱发原因之一。
饮食方面：豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量行唐县治疗羊羔疯中医哪家好元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表行唐县治疗羊羔疯中医哪家好明行唐县治疗羊羔疯中医哪家好：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
心理方面：正确认识癫痫：很多的患者到患癫痫病的初期都会感到茫然、慌张等等，不知道应该怎么办。其实不管我们得了什么样的病，都应该从了解疾病知识开始，只有这样才能够正确的进行疾病的判断和治疗，也才能尽快的治疗癫痫病。
生活方面：1.疾病与护理知识。癫痫患者应该了解与癫痫相关的基本知识，并能够利用这些知识为自己服务，知道怎样才能更好的照顾自己。对于自己的病情尽力保持一种宽敞的心情，当自己不能确定某些情况时，可及时向医生咨询，亦可通过网络等途径获得癫痫相关知识。另外，还可以与与其他癫痫患者分享交流经验，这样可以获得更多知识，并可以减少孤独感。
医生提示：癫痫病的反复发作很容易给患者的心理造成阴影。患者在每次病情发作时都要忍受着难以想象的痛苦，又加上社会上对癫痫病的误解与歧视，让患者的心理精神方面也受到了极大地影响，患者一定要及时治疗，确保生命不受癫痫的威胁。
