实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。
1、多进食豆类，谷类食物。有研究表明，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，而沿河土家族自治县哪家癫痫病医院专业有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰，低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在，一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中，严重缺乏这种酶，而豆芽中富沿河土家族自治县哪家癫痫病医院专业含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽，能补充磷酸酶不足而缓解病情。
2、多进酸食少食沿河土家族自治县哪家癫痫病医院专业盐。酸性食物，提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的，一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。另外有研究表明：癫痫的发作，是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内，过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐，可致神经元过度放电，从而诱发癫痫。
3、控制饮水。有学者认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者，往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后，造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
温馨提醒：通过上述癫痫病医院的医生介绍，了解到癫痫病的诱发因素很多，患者要做好预防，癫痫病对患者危害也是极其大的，患者要去正规专业医院治疗，如果你还有想要咨询相关问题，请咨询医生。
