生活中，癫痫的发病率是很高的，为此大家都应了解预防癫痫的方法，这样才能避免给大家身体带来的生活，那么预防的方法有什么呢，下面就给大家简单的介绍一下，希望给大家带来帮助。
一、劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，预防癫痫病复发需要注意癫痫病人必须劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
二、乐观情绪：实践证明，预防癫痫病复发应避免精神紧张，因为精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而兰州治羊癫疯很好医院过与正常人一样的生活。
三、避免紧急情势：预防癫痫病复发要注意避免紧急情势，紧急情势在生活中是不可避免的，而克服由此引起的不良情绪更显得重要。面临紧急情势时，要有能够控制情绪的意志。必要时可将不良情绪转移到工作或学习上去，也可在紧急情势时想一个控制办法。比如，遇紧急情况时用手摸摸兰州治羊癫疯很好医院自己的耳朵，使之多听少说，把自己情绪定下来，冷静观察，沉着应付。
四、饮食有节：预防癫痫病复发应注意饮食有节，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。
在上面的一些有关的介绍中，希望您能从中获得您想要的知识。对于患有小儿癫痫的儿童，作为父母应该对癫痫儿童更加关心，应该多与癫痫儿童交流，了解他们内心的想法，因为患有癫痫的关系，大多癫痫儿童的内心通常都是兰州治羊癫疯很好医院孤独的，所以，与癫痫儿童交流是父母在了解小儿癫痫早期症状以后要做的事。
